木本茂晃のゴルフ塾

動作改善トレーナーの思考

スクワット!! 

トップからのスライド(横移動)の必要性は分かりましたか?

 

ではどうやればいいでしょう。

 

一瞬のスイングの中に方向性の違う動きを

取り入れることは至難の業です。

 

トップのポジションから内側に寄せられた左足を

元の位置に戻せばいいんです。

 

元の位置に戻るイメージはスクワットのイメージです。

これが出来れば勝手にスライドが起きています!!

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「内側に寄せられた左足?」

続きは次回に!!