木本茂晃のゴルフ塾

動作改善トレーナーの思考

手元と身体の割合‼ 

股関節や肩甲骨が上手く使えると何が良いのでしょう!!

 

もちろんパワーが伝わります。

 

でもそれ以上に大事なのが、

自由度の高い手の可動範囲を小さくでき、

再現性が高くなることなのです。

 

手元主導で動いてもボールは打てます。

むしろこちらの方が早く上達する気がします。

 

でも本当に上達するため(安定感や再現性を高める)には

やはり身体の使い方が大事なんです。

 

手を使うなと言っているわけではありませんよ。

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手元と身体の使う割合が変わるように手元や身体を使うってことです。