木本茂晃のゴルフ塾

動作改善トレーナーの思考

毒薬変じて薬となる!? 

「敢えて悪い動きをやってみる。」

 

これは2通りの意味があります。

 

一つは悪い動きをやることでいい動きを体感できることです。

 

でももう一つの意味は

自分が悪いと思っているだけで実は悪くない動作を確認できることです。

 

固定観念を捨ててチャレンジしてみましょう‼

 

違ったものが見えてきますよ。

 

「例えば上半身の突っ込み‼」

これを直すときに突っ込むのをやめるのではなく

どんどん上半身で突っ込んでいきましょう。

 

トップまでしっかり身体が捻れていれば

上半身のイメージは突っ込むぐらいでもいいんですよ。

 

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