木本茂晃のゴルフ塾

動作改善トレーナーの思考

2017-11-14から1日間の記事一覧

なじむ ?! 

足の裏の使い方を意識するだけでも スイングが変わります。 土台である足の使い方が上手くなると 結果として股関節、腰、体幹、肩と 動きがつながるからです。 パーツパーツの動きを整えることも スイング作りの一つの方法です。 少しづつ身体がなじんでいく…