木本茂晃のゴルフ塾

動作改善トレーナーの思考

2017-09-12から1日間の記事一覧

肩は回さない⁉ 2 

肩は非常に複雑な動きをします。 上腕骨と肩甲骨か連動して動きます。 動くものの上に動くものが乗っている状態です。 そのため何処をどの方向に動かすかが大切です。 左の肩甲骨は外転のみ。 左の上腕骨は内旋とわずかな外転。 右の肩甲骨は内転のみ。 右の…